Addominali bicicletta

/ / /

Nel percorso per raggiungere addominali scolpiti prima dell'arrivo della prova costume già abbiamo visto l'esercizio bicicletta addominali ma, essendo uno degli esercizi più efficaci per dei veri addominali scolpiti, ecco un ulteriore video che spiega dettagliatamente l'esercizio.